陰で悪口言い合う職場 …４０代の女性会社員。
今の会社に入って２年目ですが、最近、ほかの社員との関係がぎくしゃくして、どうしたらいいかわからなくなってしまいました。
数人の営業所で、私以外は全員男性なのですが、お互い仲が悪く、事務所にいない人の悪口を言いあっている状態です。以前は、本社へ悪口を報告しあっていたこともあったそうです。
私は黙って聞き役に回っているのですが、なぜか、私が様々な悪口を言っていることになっているそうです。そう教えてくれた人も、他人のことを誇大に言う人なので、本当かどうかわかりませんが、確かに同僚はよそよそしくなっています。
それ以降、悪口には耳を貸さないようにしていますが、私しかいない時に悪口を言うのを無視することもできません。人間関係が理由で会社を辞めたくないのですが、自分の立場が最悪になってしまい、会社に行く足も重いのです。
お答え 1、…
陰で悪口言い合う職場 …(2005-11)…
こういう職場で働くのは大変ですね。会社の雰囲気が良くないと、業績も上がらないでしょうし、体調にも影響します。しかし、ここで職場を明るく変えていくのはあなたしかいませんから、しっかりふんばってください。
まず普段に試してみようのページを参考にして、毎日職場に来る前に、通勤しながら次のように総法号を唱えて下さい。
あなた（名前と年令を入れる）と同僚との間に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、何とぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。
そして同僚の人が悪口を言い出したら、すぐさま心の中で次のように総法号を唱えて下さい。
同僚（名前を入れる）の悪舌に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、何とぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。
そして、大御宝號(南無先祖
養道…なむせんそぎょうようどう)を心の中で唱え続けて、悪口に対抗してください。これで相手はトーンダウンするはずです。またもし、特定の人とあなたとが気まずくなった場合は、その場ですぐ次のように心の中で総法号を唱えて下さい。
あなた（名前と年令を入れる）と相手（名前を入れる）との間に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、何とぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。
これで必ず改善されます。
あなたの心構えとしては、同僚の良い点を見つけて、悪口を打ち消すようにすることです。必ず職場の雰囲気が良い方に変わってきますから、一つの修行だと思って頑張って下さい。根本的には同僚ではなく、あなた自身に責任があるということです。
ご相談 2、…
重圧で入試断念…つのる後悔 …「第１志望に入れたかも」思うとつらい。
高校３年の女子。大学で栄養学を学びたいと考え、必死に勉強してきましたが、夏ごろストレスで精神的に追い込まれてしまいました。勉強がはかどらず、入試に自信を失ってしまったのです。無意識に髪の毛を抜いて、部分的に薄くなってしまいました。
結局、家族とも話し合い、悩んだ末、一般入試ではなく、学校推薦で短大に進学することにしたのです。
今、その決断をとても後悔しています。あの時は冷静に考えることができなかったのです。第１志望の大学へ進学できたかもしれず、悔しくてなりません。
少し立ち直り、アルバイトや英語の検定など新しいことに挑戦しようとも思います。それでも、後悔が頭を離れず、どうしようもなくつらくなるときがあります。これからは後悔のない生き方をしたいのです。この複雑な思いをどうしたら消せるでしょうか。
お答え 2、…
重圧で入試断念…つのる後悔 …(2006-1)…
人生何が幸いするかわかりませんから、常に自分の選択は最善だったと思うしかありません。人は誰でも、別々な道を同時に歩くことはできませんからね。
「禍福はあざなえる縄の如し」とか「人間万事塞翁が馬」とかの故事は、あなたも聞いたことがあるでしょう。大学へ進学できたとしても、それがあなたの人生にとって本当に良かったのかどうかはわからないことです。ですから、現在の環境であなたなりにベストを尽くすことです。そして、後悔の念が湧いてきたら、「試してみようのページ」を参考にして、「○○当○才のストレスに関交する…」あるいは「○○当○才の後悔の念に関交する…」と唱えて、大御宝號（南無先祖
養道…なむせんそぎょうようどう）を一所懸命唱えてください。気持ちが落ち着きます。ご相談 3、…
決断できない自分が嫌い …高校３年の女子です。進路と自分の性格についての相談です。
ある専門学校へ進学することが決まりました。でも、本当にその学校に行きたいのかわかりません。
もともと夢と呼べるものもなく、もんもんとしていました。焦った私はとりあえず学校見学へ何校も行きました。でも悩みすぎて決められませんでした。期限が迫り、担任に「悩んでばかりで決められないから、もうこの学校にしちゃいなさい」と言われ、言い返すこともできず書類を出してしまいました。
自分で決断できなくて、何でも人の言うことに従って、人のせいにする性格が嫌でたまりません。本当に行きたい学校に行こうと頑張っている人を見ると、ねたむ気持ちが生まれます。
お答え 3、…
決断できない自分が嫌い …(2006-2)…
自分の将来が見えれば誰も迷うことはありませんが、明日の命もわからないのが人間です。迷うのが当たり前です。自分の進路が定まっている人は幸いですが、 高校３年くらいではまだ将来の方向が見えてこない場合もあります。ですから、自分が入れる学校に入って、一所懸命努力しているうちに、自分の進みたい方向がはっきりしてくる、そういうものだと思いますよ。あえて言えば、「人のためになる仕事」（ほとんどの仕事は世のため、人のためになるものですが）ということを念頭においていれば、最善の道が見つかります。
右か左か自分で決断できれば人のせいにしないで済みます。性格についての悩みもなくなります。それは簡単なことです。どちらか迷った時、「南無先祖
養道…なむせんそぎょうようどう」 と唱えることです。繰り返し唱えているうちに、右か左か最善の道を自分で選択できるようになります。人それぞれ形は違いますが、「右」とか「左」とか、頭の中で霊感が湧いてくるのです。そして自分で決断できるようになるのです。そしてこの決断はほぼ正確です。こういうことを書くと、信じられない人もいるでしょうが、私の体験からしても本当のことです。信じて実践してみてください。自分に自信が持てるようになりますよ。
ご相談 4、…
上司への恨み消えない …４０代の主婦。
私はよく外見で誤解されます。近寄りがたいとか、高慢ちきとか映るようで、理不尽な目にも遭ってきました。私がそのような人間ではないことは、昔からの友人は知っています。
半年ほど前に今の仕事につきましたが、外見のためか、上司からひどい扱いを受けました。ほかの人と同じように仕事してきたのに、どなられたり、にらまれたり、無視されたり、けなされたり。おかげで私はおびえるようになり、夜も眠れなくなって体調も崩しました。
今その上司は職場を変わり、私の精神状態も元に戻りましたが、心の中は上司に対する恨みでいっぱいです。忘れようとしても忘れることができません。どうしたら、安らかな心を取り戻すことができるでしょうか。
お答え 4、…
上司への恨み消えない …(2006-7)…
今の時代に職場で何の問題もなく、平穏無事に勤められるということは稀有なことだと思いますよ。何の問題もなく、楽しく働けることに越したことはありませんが、それは見方を変えると、自分の進歩があまりないということです。
精神的苦痛を受けている時はつらい時ですが、自分が進歩している時です。ひとつの修行です。上司はあなたを鍛えてくれたと思うことはできませんか。現実的な心の安定法として、上司はあなたを厳しく指導してくれたと思うしかないのです。恨むべき筋合いはこれっぽっちもありませんよ。
悔しいと思う気持ちが時々出るでしょうけれど、プラスになったこともあったはず。それを思い出して感謝の気持ちを持つようにしてみて下さい。質問集「恨みの念が取れない」も参考にご覧下さい。
そして恨みの気持ちが出た時は、大御宝號(南無先祖
養道…なむせんそぎょうようどう)と繰り返し唱えて下さい。声に出せない時は心の中で唱えても良いです。必ずスッキリします。嫌な事はだんだん忘れるようになります。ご相談 5、…
「協調性ない」と半年で解雇 …４０代の主婦。
半年間勤務した会社を解雇されました。理由は協調性がないということでした。入社当初から、最年長の女子社員に「優秀すぎて扱い方がわからない」などと言われてきました。履歴上そう見えたのでしょうが、最初仕事は全くできませんでした。「頑張れば認めてくれる」と思い努力しました。
ところが、慣れてくると「仕事が速いのが気に入らない」と言われ、仕事を与えられなくなりました。一人で何もせずにいる状態が続きました。私の前にも数人が入社し、大体数か月で退職したと聞きました。私も会社を辞めたかったので、解雇を受け入れました。
でも解雇当日、その女子社員に私の人間性を否定することを言われたのです。今は、本当の意味で自信を持てるようになりたいと、資格の勉強に励んでいますが、自分を否定されたことが頭から離れず、外出したり、人と会ったりするのがつらくなりました。会社の夢も見ます。仕事も探していますが、また同じことになるような気がしてとても怖いのです。
お答え 5、…
「協調性ない」と半年で解雇 …(2006-7)…
自分を否定されると誰でもショックを受けて落ち込みます。ですが、その女子社員は完璧な人間ですか？ おそらく欠点もあるでしょう。相手が聖人君子なら、誉められても、けなされても慎んで受け入れるべきでしょうが、普通の人ではありませんか。自分を否定されるようなことを言われても、一応は耳にいれて、自分の反省の材料にするべきですが、相手は劣等感からあなたを非難して、あなたのためを思って忠告してくれているわけではありませんから、深刻に受け止める必要はありません。それほど気にすることはないのです。それよりも自信を失わないようにして下さい。自信を失いそうになったら、南無先祖
養道（なむせんそぎょうようどう）と一所懸命唱えると良いです。新しい職場で、相性の悪い人と出会ったら、次のように総法号を唱えて、問題が起きるのを未然に防ぐようにしましょう。
「試してみようのページ」を参考にして、
「あなたの名前当○才と相手の名前当○才との間に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、何とぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え」
と唱えると、人間関係が良くなります。
ご相談 6、…
社宅は虫だらけ、たまらない …２０代の主婦。
１歳前の子どもがいます。このほど他県から引っ越し、社宅に住んでいます。家賃も安く、経済的には楽です。
しかしここは、ものすごく虫が多いのです。見たことのない虫が、車のフロントガラスについていたり、飛び回ったりしています。私は小さいころから虫が大嫌いです。洗濯物を外に干せず、乾燥機や除湿器を使い、窓は一切開けていません。夫の休日以外は外出するのが恐ろしく、子どもと家に閉じこもっています。自腹で引っ越したいという希望を夫から会社に伝えてもらいましたが、引っ越すと勤務評価が下がるようなことを言われたそうです。環境のいい場所に引っ越すのは、私のわがままだとも会社は言ったようです。
最近は夜も眠れず、涙も出てきます。育児にも支障が出そうです。夫は、転職も考えてくれていますが、簡単に別の仕事が見つかるとは思えません。私が我慢すれば済むと自分に言い聞かせるしかないのでしょうか。
お答え 6、…父かとぞ思う 母かとぞ思う
社宅は虫だらけ、たまらない …(2006-8)…
そこに住まなければならないとしたら、考え方を変えるしかないでしょう。
☆ ほろほろと鳴く山鳥の声きけば
父かとぞ思う 母かとぞ思う （行基菩薩）
という歌がありますが、これは山鳥の声を聞くと、父母を思い出すということではなく、その山鳥は父が生まれ変わってきたのか、それとも母が生まれ変わってきたのかという意味です。自分の回りの生命はみんな自分に縁があるのです。もしかしたらあなたが見るその虫は、先祖が生まれ変わってきているのかも知れませんよ。そして何かを教えてくれているのかも知れません。こういうふうに見方を変えてみたらどうでしょう。少しは嫌悪感が薄れるのではないでしょうか。
なお、虫への嫌悪感を減らすには次のように総法号を唱えます。
「○○（あなたの名前と年令）の虫への嫌悪感に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、何とぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え」
家の中にまで、虫が出るようなら次のようにします。いずれも「試してみよう」のページを参考にして、熱心に実行してみてください。必ず良い変化があります。（虫の名前がわかれば、その名前で読み上げます。）
「○○家に出没する虫に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、何とぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え」
ご相談 7、…
「同性に嫌われる」と運命鑑定 …２０代の女性。
仕事でトラブルが続き、精神的に落ち込んでしまった先日のことです。ある運命鑑定に行きました。鑑定士には「あなたは女性に嫌われる」と言われました。
これから運気を上げるには、毎日お祈りをしてもらうことが必要だそうで、「安くはありません。５０万円はかかります」と告げられました。その場ではすぐ決められないからと、契約はしないで帰ってきました。
これからのためには、少々高いお金を払っても、お祈りをしてもらった方がいいのか、迷っています。
その後、気持ちは少しずつ落ち着き、仕事もよく確認しながら行っているので、何とか普通にこなしています。でも鑑定結果に大きなショックを受けたことは事実です。アドバイスをお願いします。
お答え 7、…運命は自分が創るもの
「同性に嫌われる」と運命鑑定 …(2006-10)…
人に祈ってもらって運勢が良くなるということはあり得ません。自分の運命は自分自身が作り、未来の分を作りながら、現在を生きているのです。自分の人生の中心は自分なんです。自分が自分の人生の創造主です。他人が人の運命等を左右するということは絶対にありません。他人が手助けし応援することはできても、肝心の本人が何の努力もしないで、金の力で良くなろうとしてもダメです。祈ってもらうというのは間違った考え方です。
「祈る」という強い心（念力）は必要ですが、神仏に向かって、「どうか自分の人生を良くしてください」という祈り方ではなく、あなた自身が暖かい気持ちを持って、人のためになるように考え、行動してください。それがあなたの将来を明るくします。
これからの人生を前向きに生きてください。あくまでも自分の人生は自分が作っているんだということを念頭において、善事を積み重ねてください。何人も因果一実（因果応報）の鉄則を変えることはできません。善因善果、悪因悪果です。
女性に限らず、誰でも自分の運命を知りたいものですが、参考にはしても消極的になってはいけません。
私は昔、子供のことで苦労すると言われ、現在その通りになっていますが、私はその事を苦にしていません。子供の問題が自分を鍛えてくれるので、ありがたいことだと思うようにしています。あなたの場合もトラブルがある時こそ進歩成長しているものです。基本的に何事も自分の修行だし、自分のためになっていると考えた方が良いです。
仕事上のトラブルについては次のように総法号を唱えます。
「○○（あなたの名前と年令）の仕事上のトラブルに関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、何とぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え」（トラブルの内容は具体的に唱えて下さい。）
また、相手に嫌われる場合は次のように総法号を唱えます。
「○○当○才（あなたの名前と年令）と○○当○才（相手の名前と年令）との間に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、何とぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え」（南無先祖
養道をたくさんお唱え下さい。）「試してみよう」のページを参考にして、熱心に実行してみてください。（具体的な問題があれば、その内容で読み上げます。）
ご相談 8、…
努力したが文章力に自信ない …２０歳代女性会社員。
この春入社２年目となりました。自分の文章力について相談します。
大学生のころ、自分の書いた文章が、同級生と比べてやや幼稚なことに気づきました。それを改善するため、大学時代はジャンルを問わず多くの本を読んできました。卒業論文を完成させたときには、達成感を覚えると同時に、文章力にも少し自信を持つことができました。
しかし先日、私が書いたものについて、職場の先輩から「小学生が書くような文章だね」と言われました。すっかり自信をなくし、他人に文章を見せることが怖くなりました。先輩は冗談ぽい口調でしたが、聞き流すことができません。
本を読み、日記をつけるなど、努力をしてきたつもりです。幼稚な文章力を改善するよい方法があれば、ご助言をお願いします。
お答え 8、…読経するとひらめきがあります
努力したが文章力に自信ない …(2007-5)…
こういう場合はね、お経をあげると良いですよ。（経文のダウンロードはこちら。大御宝號…南無先祖
養道を真剣にお唱えしている時を、「絶対瞑想」と言いますが、この安全な絶対瞑想をお勧めします。不明な点はお問い合わせ下さい。）書くテーマが決まったら、御宝前で読経してください。お経（大乗方等経典…朝夕のお勤めのお経巻）をあげている内に、文章が浮かんできます。人さまざまですが、耳に聞こえてきたり、ひらめいたりします。霊感、インスピレーションとも言います。頭に浮かんできたら、お経を中断してもいいですから、すぐメモしてください。そして読経後、文章にまとめてみてください。ちゃんとしたものができますよ。ぜひ試して見て下さい。それに読経を続けていると、自信を取り戻すことができます。一時的に気持ちを明るくするには、大御宝號（南無先祖
養道…なむせんそぎょうようどう）を気の済むまで唱えると良いです。もちろん一般的な努力も必要です。経文は帰依文、懴悔勧請文、懴悔回向唱に続いて、仏説観普賢菩薩行法経又は無量義経をあげます。私は無量義経（時間が短いので）を読んでいますが、もちろん両方読誦しても良いです。あとは大御宝號（南無先祖
養道）をたくさんお唱え下さい。ご相談 9、…
人前で話すのが大の苦手 …３０歳代女性会社員。
人前でしゃべるのがとても苦手です。日ごろ、丁寧な言葉をあまり使わないからかもしれません。前もってメモを作って練習しても、本番になると緊張して、うまく話せません。失敗したらどうしようと思い、眠れなくなったり、食欲がなくなったりします。
先日も、緊張でおなかが痛くなり、内科に行きました。医者にそれとなく相談すると、「年を重ねていけば次第に治っていくよ」と言われました。でも、小さいころから今に至るまで進歩はありません。
仕事柄、人前で話さなければならないこともありますが、出来れば避けたいです。何かいい方法があればと、悩んでいます。
私は、悩みを一人で抱えてしまい、性格は神経質で根に持つという嫌な部分があります。この性格とうまく付き合いたいとも思います。
どうか、ご助言よろしくお願いします。
お答え 9、…
人前で話すのが大の苦手 …(2007-7)…
人前で話すのが上手な人っていますよね。冗談を言って笑わせたり、要点をきちっとメモを見ないで話する人には感心します。やはりこれはひとつの才能だと思います。才能だから、話のヘタな私たちは訓練するしかないのです。
私も話は苦手ですが、月一回、教団の集まりで話をさせてもらって、自分を訓練しています。最初は知り合いの仲間同士が集まったところで話をさせてもらうんです。メモを見ながらでも良いんですよ。そうして慣れていくしかありません。
話する内容は、組み立てを考えてメモを作ります。そして失敗を恐れず、自分をさらけ出す気持ちで、どうせうまくは話せないんだから、ありのままに話せばよいと思います。何事も自分の修行だと思って失敗を恥じない、失敗をつみ重ねていくつもりでいけば、だんだんうまくなりますよ。自分の体験を中心に話すと相手に伝わりやすいです。
自分を隠さず、さらけだすつもりでいれば、悩みも少なくなります。もっとも悩みがあるから進歩するわけですけれど。それと人間関係ですけれど、いつどういう人にお世話になり、助けてもらうようになるかわかりませんから、そのことを忘れないようにしていれば、根に持つということもなくなります。
なお、緊張を和らげるには、事前に次のように総法号を唱えると良いでしょう。「試してみよう」のページにしたがって実行して下さい。
あなたのお名前当○才の緊張魔に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、なにとぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。 （あなたのお名前、年令等で言い換えて下さい。）
ご相談 10、…
他人がうらやましい …５０歳代女性会社員。
離婚し、娘と２人暮らしです。家のローンも払い終え、定年まで仕事を続けられればと思っています。
他人から見れば、いい生活だと思われるかもしれませんね。でも私は若いころから、とにかく人をうらやましがってしまうのです。
娘の同級生が、芸能界で活躍していればうらやましい。テレビに出ていると、チャンネルを変えてしまいます。
友人の娘が、航空会社の客室乗務員になったと聞けば、それもまたうらやましい。
職場の同僚との給料の差もとても気になる。
すべてがこんな調子なのです。
自分の置かれた環境で懸命に生きればよいと、頭ではわかっていますが、心がいつももやもやします。他人の喜びを自分の喜びにできる心を持つには、どうすればよいのでしょうか。
お答え 10、…
他人がうらやましい …(2007-8)…
「我が生命の真のあり方」を学んで下さい。それと生命は永遠ですから、一歩一歩進む…今世より来世に進歩…そういう気持ちで生活すれば、他人をうらやむ気持ちはなくなります。
しかし、実際のところ、“他人の喜びを自分の喜びにできる心を持つ”というのは、なかなか難しいことだと思いますよ。感謝の気持ちが大事だと思います。
それより、娘さんがあなたと同じ運命（離婚）をたどらないように、ご注意下さい。
なお、心のもやもやをスッキリさせるには、次のように総法号を唱えて、大御宝號（南無先祖
養道）をたくさんお唱えすると良いでしょう。「試してみよう」のページにしたがって実行して下さい。あなたのお名前当○才のねたみ魔に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、なにとぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。（あなたのお名前、年令等で言い換えて下さい。）
ご相談 11、…
ひいきの後輩に嫌われ悔しい …４０代の女性会社員。
数か月前に３０代の女性が入社してきました。反対する先輩もいましたが、私は「やる気がある人なら」と推しました。入社後は、彼女の指摘で社長にパソコンやソフトの購入を提案し、実現できました。私も必要だと思いながら言い出せなかったので、うれしく思いました。
その後も、彼女は事務用品の注文を続けました。周囲に「ぜいたくでは」と言われることもありましたが、私は「必要なものだから」と説得してきました。
先日、新たな事務用品が欲しいという彼女に「間もなく代用できるものが出るので、待っていれば」と答えました。直後から、彼女は私を無視するようになりました。挨拶（あいさつ）も返事もしません。私がいなくなるのを待って、他の同僚と話します。いじめと同じです。
私は彼女を応援し、かばってきたのに、悔しく、怒りを覚えます。出社拒否になりそうです。「どちらかが辞める」という結末にならないために、どうしたらいいでしょうか。
お答え 11、…
ひいきの後輩に嫌われ悔しい …(2007-11)…あなたの向上の機会です。
自分の反省をしてみましょう。物の言い方や態度に悪いところはなかったでしょうか。相手は後輩であっても、そして職場であっても家庭であっても、自分を磨くということを主眼にすればよいのです。今回のことは欠点を指摘してくれたと思って、自分が向上できることを感謝してみましょう。こういう見方をすればいじめは存在しません。
いじめと受け取ることもできますが、何事も善意に解釈すれば悪い事は起きません。自分の向上に励む材料にすれば良いのです。物事の受け取り方は自分自身が決めるもので、これは「悪いこと」、これは「良いこと」と最初から決まっているものではありません。
自分が悪く受け取れば、自分も相手も両方が損をします。善意に受け止めれば、関係は改善されます。自分の受け取り方によって変わってくるものです。常に感謝と相手の幸せを願う暖かい気持ちを忘れないようにしましょう。
「生命の真のあり方」から考えて、お互いが修行の相手です。
なお、次のように総法号を唱えて念願すれば、わだかまりがなくなります。大御宝號（南無先祖
養道）をたくさんお唱えすると良いでしょう。「試してみよう」のページにしたがって実行して下さい。あなたのお名前当○才と後輩のお名前当○才との間に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、並びに、
後輩の名前当○才の怒り魔に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、なにとぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。（あなたと彼女のお名前、年令等で言い換えて下さい。）
ご相談 12、…
仕事中ゲームする同僚が不快 …５０歳代女性。
ビルの一室で、電話交換の仕事をしています。女性３人の職場です。
４０歳代の人が、仕事中、携帯電話でメールをしたり、ゲームをしたりしています。一応仕事はこなしているのだから、何をしてもいいだろうという考えの人だと思います。時々部屋に人が入ってくると、ゲームなどは資料の下に隠します。
３人はお互いに上司部下の関係ではありません。職場の雰囲気が悪くなるのが嫌で、注意せずに見て見ぬふりをしています。
私は元々、人が見ていないところでこそきちんとしていようという性格です。当初は、我慢できずに転職まで考えましたが、価値観の違いはどうすることもできないと考えるようにしています。
しかし、私の横で不まじめなことをされると、イライラするのです。心の持ち方について、悩んでいます。ご助言をお願いします。
お答え 12、…
仕事中ゲームする同僚が不快 …(2008-1)…仕事は自分のためです。自分がキチンとしていればそれで良いのです。
社内で同僚がいるにもかかわらず、遊んでいる人がいるのですから、自営の人は別でしょうけれど、会社員で一人で仕事をしている人は、結構自由になるのではないですか。私はトラックの運転手で、割と自由になりますが、私自身は時間を無駄にしないように心がけています。所定の仕事が終われば速やかに帰社し、社内で手伝える仕事があれば手伝うようにしています。
会社の勤務時間であっても、その時間を無駄に使うことは、自分の人生を無駄に使うことにつながると思います。会社の時間を大切に使うことは、そのまま自分の人生を大事にすることになる、と私は自分を戒めています。
同僚が遊び半分で仕事をしているのは、余裕があるからでしょう。その仕事態度を注意するのは難しいです。よっぽど親しくなれば別ですが、普通の関係では 注意をしても逆効果になり、人間関係が難しくなる場合もあります。しかし、彼女はあなたを軽視しているわけですから、ここぞという時に、言うべきことをビシッと言える自分を作ることもあなたの修行になります。
仕事に対する姿勢は、見る人がみれば、いくら誤魔化してもすぐわかるものなので、いつかは上司に知れてしまうでしょう。ですから、本人自身に気づいてもらって、自分で直してもらうしかありません。告げ口はしない方が良いです。人はいつどういう立場に立たされるかわからず、その人に助けられることもあるでしょうから。
仕事に対する姿勢は、そのまま自分の人生に反映されます。自分の人生そのものが遊び半分となります。あなたの仕事態度の方が、充実感も満足感もあるでしょう。仕事は会社のためというより、自分のためですから、あなた自身がキチンとした仕事をしていれば、あなたの人生が充実したものになります。その充実感を会社で、仕事の上で表現するように努力したらいかがでしょう。きっと回りの人も感化されます。
なおそれでもイライラを感じるようでしたら、次のように総法号を唱えて、大御宝號（南無先祖
養道）を心の中で、たくさんお唱えすると良いでしょう。「試してみよう」のページにしたがって実行して下さい。あなたのお名前当○才のいらつき魔に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、なにとぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。（あなたのお名前、年令等で言い換えて下さい。）
参考までに、『法句経』に「他人の過失を見るな。他人のしたこと、しないことを見るな。ただ自分のしたこと(過失)、しないこと(怠惰)だけを見よ」という教えがあります。
ご相談 13、…
大学院生やる気出ず惰眠 …２０歳代の大学院生。
眠気に襲われて無駄な時間を過ごしています。
大学卒業後、専攻とは関係のない企業に就職。しかし、自分が向いているのはもともとの専攻分野だと気づき、修士課程に入り直しました。ところがブランクが予想以上に大きく、壁にぶちあたってやる気を喪失しました。学部時代に勉学で評価された華やかな日々ばかり思い出します。
眠気のために授業をすっぽかし、自分に嫌気がさし自暴自棄になってまた寝てしまう。３０分後に課題を始めようと思っても、３０分が１時間、２時間にと、ずるずる先送りしてしまいます。
ただ旅に出ると全く違うタイプの人間になります。社交的になり、生き生きとして、いろいろな場所に出かけます。旅行中は天国のようですが、帰った途端に地獄に落ちたようになってしまいます。まともな生活を送る方法を教えて下さい。
お答え 13、…
大学院生やる気出ず惰眠 …(2008-2)…人に恨まれてませんか？
生活を立て直すには、信仰を持つのが一番良いです。普通は朝夕六時にお経を上げますから、それを自分に厳しく課せば良いのです。もちろん自分の生活に合わせて時間を決めても良いのですが、まず実践してみることをお勧めします。
それと在宅時と旅行中とが違う人間になるというのは、もしかしたら、地面の因縁が関係しているのかも知れません。
現在住んでいる場所の地面の因縁がなぜ問題になるかというと、その影響を受けるからです。
地面の因縁なら神社に頼んでお祓い（地鎮祭）をすればよいではないか、と思われるかも知れませんが、地鎮祭を神主にしてもらうのは全くの無意味です。それは神社宗教が間違っているからという問題ではなく、自分自身で読経しなければ意味がないからです。お店にしても住居にしても、自分がそこに住んでいるということは、そこは自分の因縁のある場所だということです。地面の因縁は深いといわれるのは、その場所で過去世に何があったかわからないからです。ですから、自身で読経するからこそ懴悔になるので悪因縁が取れるのです。そこで初めて地鎮祭の意味が出てくるのです。何か問題があってお祓いをしてもらうというのも同様に、自分自身で実行して意味があり、効果があります。
地鎮祭といっても難しいことではなく、私の教えるように、地面の因縁に関する総法号（こちらで書写します）をまつり、所定の読経（行法経、化城諭品第七の一部、提婆達多品第十二など）を室内ですれば良いのです。
あとは人の恨みをかっていないかどうか。人の恨みを受けると、その人は伸びられなくなります。こういう問題がなければ、意欲が出てくるはずです。
疲労時や体調の悪い時は、体を休めた方がいいでしょう。それでも意欲の出ない時は、大御宝號（南無先祖
養道…なむせんそぎょうようどう）だけでも唱えていると、積極的な気持ちに変わってきます。とにかく御宝號を唱えてみましょう。ご相談 14、…
上司とそりが合わない …パートの仕事をしている４０歳代主婦。
職場の５０歳代の上司のことで相談です。上司と私は性格が正反対で全くそりが合いません。
上司は喜怒哀楽がとても激しい人。私の仕事ぶりがあまり気に入らないらしく、いつも厳しい目でにらまれ、厳しい口調で注意されます。
私は今の仕事が好きで、自分なりに一生懸命に頑張っているつもりです。でも、どなられてばかり。日に日に自信をなくし、落ち込んでいます。楽しく笑顔で接客したいのですが、素直に喜んで働くことができません。
これから先、何年もこの上司と一緒に仕事をしなければならないかと思うと、とてもつらいのです。上司に気に入ってもらうのは無理だと思います。どうやって、一緒に仕事をしていけばいいのでしょう。
お答え 14、…
上司とそりが合わない …(2008-10)…職業も懴悔の一手段です。
これもひとつの修行ですね。だってなにもかも順調なら、あなたの進歩につながらないではありませんか、そういう問題で悩み、解決法を探ることが、あなたの成長につながります。
私も気の合う人ばかりだとイイナと思いますが、イヤイヤそれでは自分の進歩にならないと考え直しています。
つらい体験ですが、自分の欠点を矯正するためと思って頑張ってください。次のように念願すれば、あまり気にならなくなります。
あなたのお名前当○才と上司のお名前当○才との間に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、なにとぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。南無先祖
養道(三百回以上熱心に唱える。三百回で10分程度です。)（あなたと上司のお名前、年令等で言い換えて下さい。）「試してみよう」のページを参考にして実践して下さい。
それともう一つ、根本的に考え方を変える努力をしてください。最初はなかなかそういう気持ちにはなれないでしょうが、このホームページで学んでいくうちにだんだんわかってきます。それは、「わが生命の真のあり方」から、宇宙の全生命は一つにつながっているということです。つまり、あなたにとって真の敵なるものはいないということです。全部あなたの味方です。全部あなたのためになっているのです。このように考えてください。そして、あなたの上司の言うことは、仏様の言うことだと思ってください。そしてあなたの悪いところを注意してくれるのだ、あなたを良くしようとしてくれているのだと、感謝の気持ちを持つように心を入れ替えてください。そして明日から謙虚な気持ちになって、「おはようございます。今日も一日よろしくお願いします」と頭を下げてごらんなさい。あなたの気持ちもスッキリするはずです。ありがたいと思うことで、ストレスも消えてなくなるのです。
このようにあなたの心の持ち方を変えれば、相手も必ず変わります。なぜなら、相手はあなたの態度に反応しているだけですから。根本はあなたです。あなたの態度、心の持ち方ひとつで周囲が変わります。（宗教的にいうと、「行の一念三千」といいます。） ぜひ、あなたの手で明るい職場を作ってください。
ご相談 15、…
職場で強がり 本当はつらい …３０歳代男性。
妻と２人の子がいます。家族のために頑張らねばと思うのですが、仕事が長続きしません。結婚後、すでに３回転職しました。今の仕事もつらくてたまらず、続けていく自信がありません。
私はとても気が小さいのですが、職場では強がってしまいます。それで仕事ができると思われて、２か月前に営業に抜擢(ばってき)されました。しかし、人と話すのが苦手ですし、覚えなければならないことも膨大。ついていけず、ノイローゼ状態になりました。何をしても楽しく思えず、頭の中は「仕事がイヤ」という思いでいっぱい。妻からアドバイスをもらっても、翌朝にはもう「仕事に行きたくない」という気持ちが強くなってしまいます。
自分に自信をつけ、気持ちを入れ替えていくにはどうすればいいのでしょうか。
お答え 15、…
職場で強がり 本当はつらい …(2008-12)…大御宝號（南無先祖
養道）を唱えましょう。相田みつをさんの言葉に『エンジン』(あのねえ 自分に エンジンを かけるのは 自分自身だ からね)というのがありますが、まさにその通りですね。自分で意欲を出すしかないですよ。嫌な事でもやる気でやることです。イヤイヤながらやっていると、とても疲れますが、やる気を出してやると意外と仕事をこなせるものです。
私も会社の配置転換で仕事の内容が変わって、二ヶ月で４キロ痩せてしまいました。しかし、今はなんとか慣れて、続けられそうな気がしています。二十代の後半は訪問販売をしていた時もありました。家族表札の販売ですが、「その家のためになる」という信念でがんばり、八年間その仕事で生活しました。
私の体験から、やる気を出すのは、大御宝號（南無先祖
養道）を唱えるのが一番効果があります。「南無先祖養道様と共働きせよ」ということです。これが一番楽になる方法です。それと営業の場合は、あなたとお客さんとの間の因縁の解消をあらかじめ念願すると良いです。「試してみよう」のページを参考にして、お客さんに会う前に、次のように唱えてみて下さい。
あなたのお名前当○才とお客の名前当○才との間に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、なにとぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。南無先祖
養道(三百回以上熱心に唱える。三百回で10分程度です。)（あなたと相手のお名前、年令等で言い換えて下さい。年令不明の時は名前だけでも良いです。）ご相談 16、…
来てほしくない嫌なお客 …６０歳代女性。
夫と二人で商売を始めて３０年。苦労して自分なりに接客技術も身につけてきたと思っていますが、１人だけ来てほしくない大嫌いな客がいます。
上品で裕福そうな老婦人ですが、お金に細かいのです。１０円のサービス券を出し遅れると催促します。商品が少ないと必ず「今日はお休みですか」と優しい声で聞いてきます。その度に嫌な気分になります。
先日、たまたま店の奥に引っ込んでいた時に、その客が来ました。どうしても出て行く気がせず、居留守を使いました。するとその客は私に何かあったかと思ったらしく、わざわざ隣の店の人を呼んできたのです。こんなことは初めて。嫌がらせなのでしょうか。夫は「相手にするな」と言いますが、その人のことを許せません。
彼女の買うのは、うちが他店より安く売っている数百円の商品。たった数百円でストレスを抱えるのは疲れます。よその店に行ってほしいのですが……。もう限界です。
お答え 16、…
来てほしくない嫌なお客 …(2008-12)…気にしすぎでは
一般的に言って、嫌なお客がくる場合は、自分で地面の因縁を供養すると良いです。朝晩時間を決めて、店内で誰もいない時に読経すれば良いのです。『試してみよう』のバックナンバーから、「地面の因縁」の項を参照して実行してみて下さい。自分自身で読経することに意味があります。どの経文を読誦するかはお問い合わせ下さい。
商売をしていればいろんなお客さんが来るでしょうけれど、嫌な客も何かを教えてくれているのですから、何事も善意に解釈して受け取った方が良いです。上客ばかりなら有難さがわからないでしょう。
店内でトラブルが起きたり、何か困ったことが起きた場合は、『南無先祖
養道』（なむせんそぎょうようどう）と、心の中で懸命に唱えてみてください。必ず治まります。また、特定のお客との間に感情的なしこりがある場合は、「試してみよう」のページを参考にして、次のように念願すると、嫌な人だと思わなくなります。もちろんストレスも解消します。あなたのお名前当○才とお客の名前当○才との間に関交する悪業障因縁一切の諸精霊、大慈大悲真実義浄妙德発起菩提心、なにとぞ速やかに御成仏おんなさしめ給え。南無先祖
養道(三百回以上熱心に唱える。三百回で10分程度です。)（あなたと相手のお名前、年令等で言い換えて下さい。年令不明の時は名前だけでも良いです。名前もわからない場合は「この人との間に関交する……」で大丈夫です。）それと「許せない」という気持ちを持ち続けていると、体に変調をきたし、あなたの健康に良くありませんから、「南無先祖
養道」をたくさん唱えて、悪想念を浄化させた方がいいです。ご相談 17、…
「悪い人」も優遇する会社 …警備会社に勤めている３０歳代女性。
交通誘導が主な仕事です。いろいろな人に出会えて、いい社会勉強になると考え、この仕事を選びました。ただ、性格に合わないのでしょうか、いつも失敗ばかりです。
仕事では、いろいろな人に会いますが、いい人ばかりではなく、なかには「悪い人」もいます。自分勝手な人や、他人をバカにしたような態度を取る人、仕事は優秀だけれども陰で就業規則を平気で破る人も。会社は、仕事ができればいいと考えているのでしょう。そんな人たちでも優遇されています。
同僚に相談したら、「あいつらより仕事ができるようになって、偉くなれよ」と言うだけで、何もしてくれません。そもそも私は出世などするつもりはなく、平凡でいい。花に例えれば、キクではなくタンポポのままでいいのです。こんな会社、辞めた方がいいのでしょうか。
お答え 17、…
「悪い人」も優遇する会社 …(2009-3)…職業も人間形成のひとつ
仕事に限らず、何かをして失敗することで、自分の欠点を知り矯正することができます。仕事を通して自分を向上させるという面もあるので、失敗にこだわらないように、しかし、同じ失敗は二度としないように気をつけましょう。
他の人の仕事ぶりが気になるようですが、自分がキチンと仕事すればそれで良いのであって、他人を批判する必要はありません。人生の創造主は自分自身なので、「悪い人」はそれなりにその報いを受けます。自業自得です。自分勝手な人や、他人をバカにしたような態度を取る人など、それなりに、自分がしたように、その結果を本人が受けます。蒔いた種は自分自身で刈り取るわけです。その事によって、その人の欠点が矯正されてくるので、あなたは、その人を非難しなくても良いのです。あなたが自分の仕事を一所懸命にやっていればそれで良いのです。人を非難して、その人の人生に悪影響を与えてはダメです。善意の気持ちで注意するのは良いと思います。
他の会社に移っても、同じようなことはあるでしょうから、特に大きな理由がない限り、もう少し頑張ってみたらいかがですか。
問題は自分の腹立たしい気持ちをどうやって治めるかですが、それは、「試してみよう」のページを参考にして、総法号を唱えると効果があります。『試してみよう』のバックナンバーの「腹が立った時」をごらんください。
ご相談 18、…
先輩が陰口…耐えられない …２０歳代女性。
社会人２年目の２０歳代女性。事務職です。陰で悪口を言う先輩たちに悩んでいます。
先輩たちは、いつも私たち２年目の社員の仕事ぶりをチェックしているようです。先日もロッカーやトイレで「電話を取るのが遅い」「気が利かない」と文句を言っているのを聞いてしまいました。同期の社員も先輩の陰口を聞いた経験があるそうです。
先輩たちは、話が終わると定時でさっさと帰宅します。私たちは雑用に追われて、バタバタと走り回っているのに……。
先輩たちは、私たちの前では優しいのに、裏では悪口を言い、うわさ話をして笑っている。そう考えると怖くなります。上司に相談しようかとも思いましたが、先輩たちは上司にとても気に入られています。
今年度は新人の採用がなかったので、この状態は来春まで続きます。異動や転職も無理。こんな会社生活には疲れました。もう限界です。
お答え 18、…
先輩が陰口…耐えられない …(2009-10)…自分の向上の機会に
どんな事でも悪く受け取ると人間関係は悪くなります。相手に悪意があってもなくても、良い方に解釈しましょう。面と向かって欠点をいってくれる人は少ないです。陰口でも自分の足らない点を言ってくれているのですから、「ありがとう」の気持ちを持って、自分の向上の機会にしましょう。
少しでも早く電話をとろうという目標が出来たんですから、今日よりは明日、明日よりは明後日というように、前進する積極的な気持ちになりましょう。気持ちが前向きになると疲労も少ないです。
「気が利く」というのはどういうことなのか、なぜ上司に気に入られているのか、先輩の動きに注意して、学びとりましょう。
言われたことを一つひとつ努力して直していけば、気がついたら素晴らしい女性になっていますよ、きっと。自分の心に限界を作らないでくださいね。
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